Ateş Elementi

“Avatar” çizgi filmini seyrediyorum. 4 ayrı halktan bahsediyor, aynı bizim dünyamızdaki gibi hep savaş halinde olan su, ateş, toprak ve hava halkı. Savaşlar sırasında dünyanın kurtuluşu için dünyaya gelen Avatar’dan.

Seyrederken bedenin içinde olanları düşünüyorum. Bedenimizin içinde sindirim için bir ateş halkı yaşıyor. Bu ateş halkının adı Sanskritçede AGNİ:

A – Awarness – Farkındalık

Her hücre bir farkındalık merkezi oluşturur. Bu farkındalık ise ateş yani Agni tarafından yönetilir.

G – Governor – Yönetici

Maddenin sindirimi, özümsenmesi ve dönüşümü enerjiyi ortaya çıkarıyor.

N – Nutrition – Beslenme

Bedenin bütün dokularının beslenmesi ve aynı zamanda beden içindeki zehir ya da toksinlerin (Sankskritçe adıyla āma) etkisiz hale getirilmesi.

I – Intelligence – Zeka

Hücresel zeka ve hücresel seçicilik, seçim hakkı.

Organlarımız kendi içlerinde birer topluluk oluşturur ve bu toplulukların alanları kendilerine göre dar olduğu için çatışmalar ve uyuşmazlıklar kaçınılmazdır. Ateş elementinin yönettiği mide, şekil değiştirme ve dönüşüm ile ilgilenir. İçindeki enerji yaratıcı ve yok edicinin birleşiminden doğar.

Peter Levin “You Are Your Organs” adlı kitabında mideyi şu özelliklerle tanımlamış: “İntikam ya da cezadan çok ödüllendirmeyi ve dengelenmeyi sever. Dengeyi kullanarak arabuluculuk yapar, ta ki tükenip çaresizliğe düşene kadar. İyilik, kibarlık, sevecenlik ve eşit muameleyi vermeye çalışırken karşılığını alamazsa hazmedemez hale gelir ve bozulur. Beraberlik ve bütünlüğü nasıl koruyacağını bilemediğinde de kendini tahrip etmeye başlar ve bozar.”

Yoganın klasik pozlarından olan “Virabhadrasana”  yani “barışçıl savaşçı” pozu ile yere basışımız daha dengeli ve kuvvetli olur. Bedenin uzaması, omuzların ve sırt kaslarının çalışması, bacakların güçlenmesi ile daha güvenli ve güvende hissederiz. Enerjimizi ve ateşimizi daha verimli kullanmayı öğreniriz. 

Hiç baktınız mı kendinize, nasıl bir duruşunuz var, omuzlarınız içe mi yoksa dışa mı dönük? Avuç içleriniz bacaklarınıza doğru mu bakıyor yoksa arkaya doğru mu? Dizleriniz birbirine mi değiyor ayakta dururken?

Bu hafta sokaktakilerin vücutlarına, sonra da ayna karşısında kendinize yakından bakın. Bedenin içinde yaşadığınızın farkına varın.

Namaste!