Hizalanma

Hizalanma nedir? Beden neye göre hizalanır? Kimin doğrusu ile hizalanır?

İnşaat işleri yaptığım dönemlerden kalma ve beraber çalıştığım inşaat mühendisi Tarkan Erman’ın bana anlattığı bir mimari terim aklıma geliyor hizalanma deyince: “Tensegrity”. Kelime anlamı gerilim ve bütünlük. Yani elastik ve sert yapılarda gerilimin tüm yapıya eşit dağılması sonucu zayıf noktası olmayan bir yapı.

Yoga, bedenimizdeki zayıf ve kuvvetli noktaları kavramamıza yardım ederken, hayatımızda nerelerde kendimizi zayıf düşürdüğümüzü, nerelerde kuvvetli olduğumuzu fark etmemizi sağlayarak bütünlüğümüze yaklaşmamıza da yardım eder.

Yogada hizalanma, düşüncelerimizin bizi götürdüğü yerlere gitmek yerine, bedenimizin içinde bulunan yapıları keşfetmeye çıkılan bir yolculuktur. Bu yolculuğu yapmak bizi bize yakınlaştırır. Kendimizi her gün yeniden keşfederek, dünyaya ve çevremize meraklı bir bakış açısı geliştirmemizi sağlar. Carlos Castenada’nın dediği gibi hayat statik olmaktan çıkar.

Namaste!