Bizde “Pozitif” adıyla yayımlanan derginin Almanya’daki versiyonunu aldım geçenlerde, “Happinez”. Dergide, Sri Swami Sivananda’nın ortaya attığı bir yolculuk tarzından bahsetmişler. Her gün uygulanacak ve her gün kurallarla yeniden tanışmayı gerektirecek bir yol bu. Farkındalık ve süreklilik gerektiren bir yol:
- Dikkatlilik – İhtiyatlı, tedbirli, yavaş, ağır, gönül alan, öngörülü olmak: Hiçbir şeyin zihnimizi rahatsız etmediği hal.
- Süreklilik – Rutin olarak değil; disiplin, yapma arzusu ve niyeti ile gerçekleştirilen.
- Tevazu – Rekabetçi, kontrolcü olmamak, alçakgönüllülük.
- İçtenlik – Açık, dürüst olmak, gerçeği bilmek, saygılı olmak, kendini bilmek.
- Doğruluk – Basitlik, konsantrasyon, bilgi.
- Gerçeklik – Güvenilir, inanılır olmak, manipülatif olmamak.
- Sarsılmazlık – Bağımlı olmamak, dengede olmak, soğukkanlılık.
- Dayanıklılık – İnşa etme yeteneği, sabır, yaratıcılık, amaç, şimdiyi bilme.
- Sükûnet – Seyredebilme yetisi, dinleme, açık konuşma sanatı, planlı olmak.
- Adaptasyon – Sınırlarını tanımak, geri çekilmeyi bilmek, teslimiyet.
- Ölçülülük – Mütevazı, ılımlı olmak, büyüklenmemek, hizmet.
- İnatçılık – Dirayetli olmak, karar vermek, sebat etmek, cesaret.
- Göründüğün gibi ol, olduğun gibi görün.
- İnsancıllık – Bağnazlıktan kurtulmuş, dedikodu yapmayan, diğerlerini yüreklendiren, yermeyen.
- Cömertlik – Affetmek, sevmek, yargılamamak, şimdiyi bilmek.
- Bağışta bulunmak – Merhamet, önemsemek, ilgilenmek.
- Gönülden vermek
- Temizlik – Saflık, kalp gözü.
Bu satırları yazarken bayağı zorlandım. Tercüme etmek, sadece dil yeteneği gerektirmiyor, bazen de kalpteki kelimeleri bulmayı öğretiyor. Herkesin kendi kalp lügatini bulması dileğiyle.
Namaste…