Organlar

Hayat elimizde resmi olmayan bir yapboz ya da bir mozaik gibi bana göre. İlerledikçe bir parçasını ekliyoruz. Bazen renkler ve resimler birbirini tutuyor. Bazen ne renk ne resim birbirini tutsa da devamını görmeye niyet ettiğimiz bir yol haline geliyor.

Bir görüntüyle, bir duyu ile bir anda şekil aldığı sanısına kapıldığımızda, oluşturduğumuz resim anlam kazanmaya başlıyor. Ve o anlamın içinde kalıyoruz. Ve olanın farkında olmadan, ayırdına varamadan duygularımızın, yaşanmışlıklarımızın içinde olanın şeklini çarpıtıyoruz.

Peter Levin’in “You Are Your Organs” (Siz Organlarınızsınız) kitabının girişinde şöyle deniyor: “Organlar, birbirinin içine gömülü ve birbiriyle bütünleşmiş somut ve bedeni bir topluluktur. Bununla birlikte organların birlikte yaşadığı alan kısıtlıdır. Bu halde kimin daha çok alana ihtiyacı olduğu da tartışmaya ve anlaşmazlıklara yol açan bir haldir. Mide, bu kolayca kırılabilen dengeyi en iyi bilendir. Her yemekle alanını genişlettikçe, kalın bağırsağın, karaciğerin, akciğerin ve hatta kalbin kişisel alanlarına ve  bölgelerine tecavüz eder. Dolu bir mide akciğerlerin alanından yer almaya başladığında, kalbin üstüne baskı yapar, nefesin kısalması, zorlanması, kalbin atışlarının değişimi ile topluluğun içindeki ilk şikayetler duyulmaya başlar.”

Bedenimizi duyabilmek ve anlayabilmek adına sadece doktora gitmek, yoga yapmaya devam etmek, rejim yapmak, sağlıklı beslenmek veya bunlara duyarsız kalarak bir tane mide koruyucu içmek ve yaşam tarzını sürdürmek, bizi nerelere götürebilir siz hayal edin, yapbozunuzun içinde.

Yoga, sadece hareketler değildir, yoga sadece felsefe değildir, yoga hayat yolunun yapbozunu yapabilmek için elimize alet takımını verir. Bu alet edavatı kullanmayı öğrenmek için bazen diyetisyen, bazen aletli çalışma, bazen inanç sistemi işe yarar. Yoga hayata dair birçok konuda yardım alarak ilerlemeyi öğrenme yolunu gösterir. Bu yolu izleyebilmek ise sürekli hareket halinde kalmayı, sessizlik içinde oturabilmeyi ve başka açılardan hayatı öğrenmeye istekli olmayı filizler.

Bedeninizle ilgilenmek için onunla ilişki kurmaya ne dersiniz?

Namaste!