Nereye baksam yoga
Nereye baksam yoga
Nereye baksam yoga, nereye baksam farkındalık. Yoganın sadece bir asanalar zinciri olmadığı, yaratıcılığı, duygusal ve zihinsel farkındalığı tetiklediği, günlük yaşam içinde beynimizin uğradığı duygusal ve zihinsel baskının zulmünden arındırdığı, giderek daha yaygın bir inanış haline gelmekte. Hatta artık pilotların koltukları bile yoga matı özelliklerine göre tasarlanmakta.
Yoga bir din değil, yoga yaşamın ciddiye alındığını, yaşama gereken değerin verildiğini, tanrı tarafından yaratılan tüm varlıklardan sadece insanın şimdiye kadar ciddiye almadığı değerin ve hediyenin ilk defa da insan tarafından kabul edildiğini gösteren bir oluş hali.
İnsanın ilişkilerinin iyileştirilmesi, hastalıklara daha değişik bir gözle bakılması adına Pittsburgh Üniversitesi hemşirelik okulunda okutulmaya ve işlenmeye başlanan bir ders.
Bütünleşebilmenin, kendini bulabilmenin ve bilebilmenin adımlarından biri.
Doğayı, kendimizi, evrenimizi keşfetmenin günlük mutluluğunu hissetmenin tadına varmak için değişik bir bakış açısı.
