beden

Nisan 11, 2013

Birlik

Bir çiçeğe bakarım, saksısı güzel, kendisi güzel. Bir süre sonra çürüdüğünde, “Ya neden bu kadar çabuk soldu?” diye sorduğum çok olmuştur. Her sabah olmasa da balkonda onu sularım, ona “Ay ne güzel” derim. Hayatımıza da böyle bakıyoruz; bakmıyoruz toprağın havaya […]
Nisan 9, 2013

Yogada Savaşçı I, II ve III

Hinduizmde anlatılan hikâyeye göre, Lord Brahman’ın oğlu Daksha, kızına Lord Shiva ile evlenmesini yasaklamıştır. Ancak kızı onun bu isteğine karşı çıkmış ve Lord Shiva ile evlenmiştir. Daksha, Lord Shiva’yı, çilekâr rolü yapan, cinlerin ve gulyabanilerin dostu olarak nitelendirmiştir. Bir gün […]
Nisan 4, 2013

Sözler

Verilen sözler değerlidir. Onları yapma isteği kadar tutulabilmek de mutluluk vericidir. Tutmadığımız zaman herkes tarafından yeriliriz, tutabildiğimiz zaman dikkat çekmeyiz. Geç tutulan sözler veya zamanında tutulan sözler o kadar da ilgi çekici değildir. Gene de sözleri tutmak, karşı tarafa önem […]
Nisan 2, 2013

Sevgi Yolu

Annem hep bana “Şu konuşmayı bir öğrensen” derdi. Haklıymış ve hâlâ da bu sözleri sarf ediyor. Dün yoga için bazı notlar hazırlarken rastladığım Wiitgenstein’ın dil ile ilgili birçok sözünü biliyorum, ama bir tanesi kafamda kaldı; “Dil dünyayı resmeder”. Evet bu […]
Mart 28, 2013

Aydınlanma

Aydınlanma nedir? Aydınlanınca ego, nasıl hâlâ yerinde kalır? İlk defa tanımlayabildim bu soruları. Şimdiye kadar kafamda nasıl canlandıracağımı bilemediğim bu sorular, cevap bulur gibi oldular. Cevabın bulunduğu ve değişmeyeceği anlamını taşımamakla birlikte. Bu dönemde önümü aydınlatacak ve yolumda yürürken beni […]
Mart 26, 2013

Yogayla

“Dil yaşamımızı resmeder” demiş Wittgenstein. − Bak göreceksin, şimdi buradan çıkacağız ve ancak 45 dakikada eve varacağız. − Meltem, belki de… − Yok ben biliyorum, bu çocuğu her yüzmeye getirişimde böyle… Biz söyledikçe dualarımız kabul oluyor. Ben Arapça bilmem ama […]
Mart 22, 2013

Tohum

Doğanın parçası olan bizlerin yeniliklere, yeni sevgilere, yeni heyecanlara ve değişimlere daha açık olduğumuz bahar ayının başlangıcında bir tohum ekelim. Farkındalık içinde. Umut tohumu, dilek tohumu, sağlık tohumu, sevgi tohumu. Mart ve nisan ayları; detoks, beden zekâsının yeniden programlanması, mevcut […]
Mart 21, 2013

Umut

Umudunu yitiren yolunu da yitirir Umudunu yitiren ışığını da yitirir Umudunu yitiriren kendini de yitirir   Umuttur bizi yaşatan. İnancımızı geliştiren umudumuz. Hayallerimizi umuda, umutlarımızı da inanca döndürüyoruz. Yaşam mücadelesi umutsuz verilmiyor. Nasıl nefes almadan yaşanmıyorsa, umutsuz da sadece nefes […]
Ocak 3, 2023

Kurban Olmak

Kurban sözcüğü ne kadar da ağır geliyor. Olmamak için neler yapıyoruz. Bunu yaparken de fark etmemek için kendimizi ne hallere sokuyoruz. Yılbaşı öncesi, Erkan Kahraman hocanın yazdığı bir yılbaşı yazısı ile bir daha karşılaştım bu kelimeyle. “Kurban olmak ne demek? […]
Aralık 29, 2022

Yaratıcılık

“Çocuk konuşmadan önce şarkı söyler. Çocuk yazı yazmadan önce resim yapar. Ayakta durabildiği anda ise dans etmeyi bilir.” – Phylicia Rashad İnsan bedeni sanatsal bir yaratımdır. İçinde bütün özellikleri barındırır. Büyüdükçe, sadece öğrendiklerimize ve/veya gördüklerimize dikkatimizi verir ve içimizdeki yaratıcı […]
Aralık 22, 2022

Varoluşun Yüklü Bavulu

Jean-Paul Sartre şu soruyu sormuş: “Dönüştüğüm kişi ile ne yapacağım?” Ben de bugünlerde aynı soruyu kendime soruyorum. Bugüne kadar, asi, deli, olduğu kaba sığmayan, memnuniyetsiz, cesur, kalbindekini söyleyen, çok açık sözlü, yardımcı, şefkatli… sıfatları ile adlandırıldım. Sonra kendime sıfat ve […]
Aralık 20, 2022

İç Gözlem

Bu sabah hiç tanımadığım bir şehirde kahve almaya gittim. Kahveler elimde yürümeye başladım. Yanımda telefonum yok, kısa bir mesafe derken yolumu kaybettim ve yürümeye devam. Sora sora Bağdat bulunur, derken söylenenler doğrultusunda gitmeye çalıştıkça iyice yönümü kaybettim. Bir an durdum, […]