Tüm Yazılar
Eylül 18, 2014
Yamalar, etik ve ahlaki kurallardır. Aslında bütün kuralların da içinde barındığı en önemli birinci kuralı ise AHİMSA yani şiddetsizlik, kendine ve başkalarına sözle, düşünceyle hareket ile zarar vermemek. SATYA da kendimize, benliğimize, düşüncelerimize ve duygularımıza karşı dürüstlüğü gerektiriyor. Yani bütünün […]
Eylül 16, 2014
Öğrendiklerimiz, dinin getirdikleri, sosyal alanda uygulanması ve uygulanmaması gerekenler, zorunluluklar, güzellikler, çirkinlikler, gölgeler ve daha bir sürü adı olabilir yama ve niyamaların. Yama ve niyamalar, insan olmanın getirdiği nitelik ve niceliklerdir aslında. Biz doğumdan itibaren yapılması gereken ve gerekmeyenleri bilir, […]
Eylül 11, 2014
“Hiç kimsenin kaybının olmadığı hayat oyununda yoga bir kurallar kitabına benzer.” Iyengar (Happinez No. 6 Almanya baskısı) Tapas, kendimizle karşılaşmamızın ilk aşaması, yani kendimiz olma özgürlüğüdür, maskelerimizden, kuşkudan, korkudan kurtuluştur. Disiplin ile kendimizi keşfe çıkmak, bize bazen bilmediğimiz, sevmediğimiz yönlerimizi […]
Eylül 9, 2014
“Biz insanlar hep yeni keşfedilecek topraklar arayan, yeni savaşlarla mutlu olan, beden ölümüne kadar arayış içinde durmayan yaratıklarız.” Iyengar Tapasın esas anlamı yakmak, ateş olsa da, üçüncü niyama olan tapas disiplin olarak ele alınır. Disiplin bir rutin değildir, disiplin kalbin […]