Tüm Yazılar

Temmuz 1, 2014

Costa Rica

Yazılarımda bahsettiğim Jivamukti Yoga eğitmeni olmak üzere Costa Rica’daki eğitime katıldım. İzlenimlerimi yakında yazacağım. Şimdilik birkaç fotoğraf…

Haziran 26, 2014

Hayatımızı şekillendiren düşüncelermiş. Düşüncelerimizin ne zaman, nerede, hangi anda geldiklerini anlamamızı sağlayan ise nefesimizmiş. Bazen kendimizi dinlemek için her şeyden tamamen uzaklaşmak, kendimizi keşfederken çok yararlı oluyormuş. Çıktığım yolculukta yeni bir mantra öğrendim: “Lokah samastah sukhino bhavantu”. Anlamı: “Yaşayan herkes […]

Haziran 24, 2014

Kendini bulmak

Yapılan yolculuk geri dönüş için özümüze, tanrıya veya geldiğimiz yere. Geriye dönmek için çabalarken korkularımız, şüphelerimiz, bildiklerimiz, bilmediklerimiz bizi bir durgunluğa getirse de bir türlü huzurumuzun içinde yaşayamıyoruz. Ya sürekli arayışta, ya sorularla ya da memnuniyet edası ile olduğumuz yerde […]

Haziran 19, 2014

Müzik ve yoga

“Siz müzikle mi yapıyorsunuz yogayı? Bence yoga, tai chi gibi sessizlik içinde yapılmalı ki sessizliği, ölümü, boşluğu hissedebilesiniz.” Seneler evvel tai chi hocam Süha Bey bana bu sözleri söylediğinde, bu değişime hiç ulaşamayacağımı düşündüm. Müzik bence bir bütünleyici idi. Yoga […]